C’est devenu l’aliment à la mode depuis un certain temps. Bien qu’il soit l’ingrédient irremplaçable pour une sauce vinaigrette à tomber par terre, le vinaigre de cidre est bien plus que cela. Les récentes études ont confirmés que la consommation d’une cuillerée à soupe de vinaigre de cidre au quotidien apporte plus de bienfaits que plusieurs médicaments réunis. Les détails.
Au nom d’un organisme sain et purifié
Pour prévenir certaines maladies qui, au fil du temps, peuvent devenir plus graves encore, la consommation de vinaigre de cidre de façon quotidienne est la meilleur alternative, naturelle et sans effet secondaire. Cet aliment est le meilleur allié pour un organisme en bonne santé. En effet, il favorise un cholestérol sain en protégeant contre l’oxydation artériel. Il soulage les reflux acides et les maux d’estomac grâce à ses propriétés antibiotiques. Le vinaigre de cidre régule le taux de glycémie car réduit la digestion de l’amidon. Enfin, ses propriétés antioxydants permettent au corps de garder une santé de fer.
Avec le vinaigre de cidre, la silhouette en profite aussi
La cote du vinaigre de cidre vient surtout du fait qu’il est capable d’affiner la silhouette en aidant à une perte de poids saine. Attention, ne pas mélanger les effets du vinaigre de cidre aux régimes minceurs draconiens qui sont souvent réputés pour leur rapidité mais présentent des effets nocifs pour la santé. Le vinaigre de cidre, au contraire, agit de façon bénéfique en supprimant l’appétit tout en entretenant le métabolisme du corps, et surtout en diminuant la rétention d’eau. De cette manière, il aide également à ce que votre corps augmente l’absorbation des éléments nutritifs présents dans vos nourritures. Des kilos en moins avec seulement une consommation quotidienne de cet aliment aux milles vertus.
Comment le consommer ?
Une ou deux cuillerées à soupe à diluer dans un verre d’eau à boire tous les jours. Vous pouvez ajouter d’autres ingrédients pour améliorer le goût, à l’exemple du miel ou du citron mais pas de sucre. Veillez à prendre les vinaigres de cidre non filtrés et non pasteurisés si vous voulez profiter de tous ses bienfaits.