Santé, nutrition, mouvement et hygiène de vie
Tisanes, épices, feuilles et baies : cette rubrique rassemble les usages traditionnels des plantes médicinales et de quelques ingrédients de cuisine, en gardant un œil critique sur les promesses.
Les articles évoquent le curcuma à cultiver soi-même, la limonade à la lavande pour se détendre, les baies de goji, l’eau d’ananas ou le vinaigre de cidre. D’autres listent les ingrédients de cuisine utilisés contre les douleurs articulaires ou des approches naturelles pour les varices. La feuille de corossol, parfois présentée comme miraculeuse, fait aussi l’objet d’un texte.
Pour identifier une espèce, l’application Pl@ntNet est présentée, et la menthe poivrée sert même à éloigner les araignées. Les plantes peuvent interagir avec certains traitements : demandez conseil à un pharmacien avant d’en consommer régulièrement.
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