L’alcool, les excipients et conservateurs chimiques, les graisses saturées, etc. font que l’alimentation de l’être humain n’est pas totalement sans danger. Malheureusement, les conséquences ne se ressentent pas automatiquement. Les toxines s’accumulent dans l’organisme et atteignent une certaine quantité avant de devenir véritablement problématiques. Vous pouvez cependant éviter cette accumulation en purgeant régulièrement votre organisme de ces substances indésirables grâce à la cure de détox. Cet article vous en apprend plus à ce sujet.
Une cure de détox, qu’est-ce que c’est ?
Une cure de détox est un programme alimentaire qui favorise l’élimination des toxines et autres molécules indésirables de l’organisme. Il se constitue généralement de produits naturels comme les fruits, mais aussi de thés et infusions à base d’ingrédients naturels comme ceux disponibles sur pandatea.fr par exemple.
Il existe aujourd’hui différents types de cures de détox. Elles se différencient par leurs durées et les aliments utilisés. Il y a donc des cures journalières qui se tiennent sur une seule journée et des cures plus longues nécessitant jusqu’à 3 semaines et plus de traitement. Le type de cures à utiliser diffère d’une personne à une autre, car tous les corps n’ont pas les mêmes besoins.
À quel moment recourir à une cure de détox ?
Vous pouvez opter pour une cure de détox à tout moment. Son rôle étant de purifier l’organisme, vous n’aurez pas de regret à la faire le plus régulièrement possible. La majorité des adeptes de la cure de détox la font à chaque changement de saison. Les aliments de saison étant généralement très riches en certaines substances plus que d’autres, il est important de remettre les compteurs à zéro au début d’une nouvelle saison.
Une cure est également recommandée lorsque vous vivez une situation d’intoxication qu’elle soit alimentaire, tabagique, alcoolique, etc. Vous devez également la faire en soutien à une insuffisance hépatique ou d’un dépôt d’amalgames dentaires.
En somme, une cure de détox est un programme alimentaire à base de fruit ou de thé qui permet d’éliminer de l’organisme, les toxines et autres molécules indésirables. Il est recommandé d’y recourir le plus régulièrement possible.